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BMI bei Frauen
Bei Frauen dient der BMI als schneller Anhaltspunkt für das Körpergewicht. Frauen haben von Natur aus einen höheren Körperfettanteil als Männer, was bei der Deutung beachtet werden sollte. Hormonelle Phasen wie Schwangerschaft oder Wechseljahre können das Gewicht zusätzlich verändern. Die folgenden Punkte fassen zusammen, worauf Frauen bei ihrem BMI besonders achten und welche Faktoren die Einordnung beeinflussen können.
Einordnung nach BMI
- 1 Die WHO-Grenzen gelten ebenso für Frauen: Normalgewicht bei BMI 18,5 bis 24,9
- 2 Frauen haben einen höheren natürlichen Körperfettanteil als Männer
- 3 In Schwangerschaft und Stillzeit ist der klassische BMI nur eingeschränkt aussagekräftig
- 4 Ein Taillenumfang über 88 cm gilt bei Frauen als erhöhtes Risiko
- 5 Hormonelle Umstellungen können das Gewicht spürbar beeinflussen
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